TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

爱看书屋 >> 修神外传 >> 第八十章 晨练

次ri清晨,天sè是yin沉的,张小花的心情是晴朗的。

早早的,张小花就来到了昨晚扎马步的地方,心里美滋滋的想,今天该教我打拳了吧。

等了片刻,何天舒过来,看张小花已经站在那里,心里很是高兴,点点头,说:“张小花,你真不错,起的很早,那好,今天我们现在就开始。”

张小花问:“今天教我什么拳法?”

何天舒一愣:“拳法?呵呵,别着急,先是把马步扎好再说吧。这马步是练拳的基础,马步扎不好,下盘就不稳,常言说的好‘要练武,先扎马’‘入门先扎三年马’,下盘稳固了,学什么都容易上手的。”

张小花张开大嘴:“什么?要扎三年啊,那还能学什么啊。对了,什么是下盘?”

何天舒笑着说:“三年只是比喻而已,但也有可能是一边学练拳,一边还要学扎马步,反正马步扎不好,学练拳也是不容易jing通的。下盘就是指你的腰以下,只有双腿站得稳定了,你才能在交手中不吃亏,对了,你看你昨天不是打我一拳嘛,虽然力气很大,但是你没有注意我的腿吧,我当时就临时用了马步的功夫,你不感觉昨天我站得很稳当吗?如果下盘浮漂,你一拳打得我退了,你就占了先手,再接着打,就会压着我打的,我想抢了先手胜你,必然很难的。懂了吗?”

张小花似懂非懂的点点头,然后,又弱弱的问:“何队长,什么叫先手?”

何天舒立刻拿了马步的姿势,坚定的站在那里,说:“这个问题,问的好,不过,今天先不回答了,以后你慢慢的就会懂的,好了,现在开始今天的学习,张小花,你还扎马步吧,就昨天教你的姿势,继续,这刚开始当然是难的,你一定要坚持啊,不要想着偷懒,刚开始的时候,能坚持一盏茶的时间就可以了,休息休息,再继续,能你扎上一、两个月,能坚持到一顿饭,或者更好点,就可以教你拳法了。”

张小花惊喜的说:“何队长,你说的是能扎马步一顿饭的功夫就行吗?”

何天舒点点头,奇怪的说:“是啊,怎么了?”

张小花又接着问:“那,是早饭,还是晚饭呢?”

何天舒明白了,笑着说:“别管早饭,还是晚饭,扎的让我满意才行。”

张小花悻悻地说:“好吧,知道了,我这就给您扎马步。”

说完,脸冲着东方,抬头挺胸,双手握拳放在腰间,稳稳的一个马步扎在那里。何天舒笑眯眯的看着张小花的动作,稍微指点了几处细小的错误,连连点头,称赞说:“张小花,很不错,昨天教的还都记得很清楚,看你能扎多长时间吧,累了就跟我说声,可以休息的。”

张小花应声后,不再言语,眼睛望着远处yin郁的天空,似乎要从那边找到太阳。

何天舒也走到一边,开始了自己每天例行的修炼,这时其他三人也陆续的出来,各自找了地方,打起拳来。

何天舒今天练的是千叶掌,刚开始练的时候,倒还留心张小花那边,等着他叫累,自己就让他先休息,可打着打着,就练上了劲儿,专注起自己的掌法,把其它的事情都放到了脑后,这千叶掌着实的繁琐,从头练到尾也颇费功夫,何天舒平ri也练的少,所以,有时他练起来难免会有一些不连贯的地方,可今ri却不知道为何,从第一招到最后一招,一气呵成,流畅异常,当何天舒吐气收功时,听到旁边一阵的叫好声,不禁有些飘飘然,心想:“这群小兔崽子,倒是识货,竟能看出我这套千叶掌有进步,难得啊。”

边想着,转身说:“你们……”,话说一半,后面的就咽了下去。

为何?

何天舒身边并没有人围观,那三人正在张小花扎马步的地方起哄呢。

何天舒这一套千叶掌耍完,已经远离刚才站立的地方了,还没等他走到张小花扎马步的地方,远远就听得一人说:“你敢跟我打赌吗?这张小花还能站两顿饭的时间,赢了你给我洗三天的袜子。”

另一人则说:“你可真无耻,这样吧,我也不占你便宜,我赌张小花还能站三顿饭的时间,赢了你给我洗两天的袜子。”

最后一个人轻蔑的对这两人说:“你们都拉倒吧,看着阵势,张小花站上一个上午都没事,赌什么赌?”

然后,三人齐声说:“张小花加油,张小花加油。”

何天舒走到近前,严厉地呵斥道:“都在干嘛,不好好的练功?”

这三人见何天舒来了,一拥而上,七嘴八舌的讲起生的事情。

原来,三人来练功的时候,早已看到张小花扎着马步在那里,也并没在意,毕竟都是从扎马步过来的,他们倒没有如何天舒般打的入神,三人都边打拳边偷眼看张小花,想看看他是如何的支持不住,一屁股坐在地上的,可是看着看着他们就觉不对,张小花并没有像他们刚开始扎马步一般,马步越扎越低,最后一屁股坐在地上,反而是一个姿势,根本就不动,竟然像是已经扎过三年一般,三人看着看着,自己的拳法也不练了,相互看看,就聚到张小花的身边,问起张小花的情况,张小花则一边扎着马步,一边跟他们说话,脸不红心不跳,大气也不喘,竟是如坐在椅子般的轻松,当三人听到张小花真的是第二次扎马步的时候,真的是不知道说什么好了,既然不能说,那就用叫的吧,三人就一起叫好。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

修神外传最新章节 - 修神外传全文阅读 - 修神外传txt下载 - 小段探花的全部小说 - 修神外传 爱看书屋

猜你喜欢:史上第一祖师爷穿越的美颜手机吞灭万古不死妖帝至尊神魔焚天路航海与征服我的无限修改器造化之主一剑葬神巫师:我带错了系统绿皮怪的史诗我创造了旧日之神盖世天尊九阴武神镇守天牢三十载:出关陆地剑仙大恶魔续集八荒云帝编号十四吞天龙帝我是超级掌门人羽与血灰烬领主巫界梦魇蛊哀超维入侵
完本推荐:盗墓:开局相亲霍秀秀全文阅读闪婚蜜爱全文阅读道姑花事全文阅读重生千禧大玩家全文阅读启明1158全文阅读灵剑尊全文阅读修真四万年全文阅读神魂至尊全文阅读纵天神帝全文阅读汉儿不为奴全文阅读龙神至尊全文阅读兵王传奇全文阅读创始道纪全文阅读九重至尊天全文阅读万古天帝全文阅读我的清纯大小姐全文阅读神道丹尊全文阅读玄龙战神全文阅读永恒圣王全文阅读反叛的大魔王全文阅读
最近更新:顶级臣服穿越00后动漫融合的世界低等雌性爆红全星际漫威:开局开出神级物品卡莫名其妙被拉黑异能觉醒纪元你一句票房不看好我赚成世界首富快穿:作精宿主绑定生子系统上清道重生87,我带弟兄们江湖称雄机甲只是限制器?肌因锁,开!绝美恶雌超会撩,星际大佬真香了进贵族学校后发现还是坏人多无始皇口谕,不得踏入银河边关全家人偷听她心声,都癫了她捡错信件要离婚,冷面硬汉急红眼从赘婿到东宫太子我的怪物先生重返八零,服装大佬竟是我替天道卖命的那些年丝路长河斗破修仙,我的斗气宗门洛阳诡事我与荣耀尽数归你赞赞赞!老婆又美又乖羡煞旁人恶女攻略之王爷!我忍你很久了!穿剧救老婆的特种女兵队长糟糕,一不小心撩到了BOSS魂穿武道世界,我带女儿修仙误闯!被疯批大佬强制爱

修神外传最新章节手机版 - 修神外传全文阅读手机版 - 修神外传txt下载手机版 - 小段探花的全部小说 - 修神外传 爱看书屋移动版 - 爱看书屋手机站