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爱看书屋 >> 豪门教主 >> 第25章 敲掉!

第25章敲掉!

突然,坦维尔突然站了起来,眼神凶狠,冷冷地说:“不能这样下去,不能让那个该死的疯子遮天蔽日。给他一个教训。我们必须给他一个教训,让他知道欺骗我们和毁灭卡莱尔的结局!”

侯赛因的眼睛炯炯有神:“是的!去他的!该死的!打他妈妈不认识他!让他知道我们卡莱尔人不是那么容易欺骗和欺负的!”

果然,他们就像兄弟一样。他们很相像。

坦维尔立刻站了起来,拿起地上的报纸。他立刻打开皱巴巴的报纸,盯着报纸上苏峰那卑微的样子。谭维尔像无常一样冷冷地说:“疯了的苏峰,你死定了!”

在坦维尔这边,侯赛因的眼睛像剑一样,凶狠地说:“苏峰,你死定了!”

━━━分界线━━━━

卡莱尔训练基地,一线队训练场。

卡莱尔昨天八比一

击败牛津联队,为即将到来的新赛季开个好头,卡莱尔对球员的压力也小了很多,在训练中更是笑逐颜开。

身着运动服的苏峰站在训练场旁,观看卡莱尔球员的训练。

领队的是体能教练奥斯卡·奥尔特加。这位老人在训练场上什么都是自己干的,表现出极大的热情。

他的弟子卡洛斯·梅内德斯在学习和帮助,而阿拉比和其他人也在帮助。

现在卡莱尔正在进行两队三人的攻防训练。

奥尔特加在球场上划分了几个区域,如5x5、5x10、10x10、20x20等。在这些不同的地区,他进行了二对二、二对三、三对三、三对四等等。

这种训练方法有很多优点。一是增强防守队员的位置感,明确队员的区域防守责任。这就要求防守队员不仅要站在自己的防守位置,还要注意与队友之间的距离。同时,要保持防守的一致性,增强队伍的整体性。

第二,可以培养队员的默契,实现全队的团结。

第三是区域压力和球队整体压力对奥尔特的加强基调。对防守队员的要求直接关系到细节。他们一次训练十次一百次以形成肌肉记忆。

四是进攻,完美模拟了防守反击中少攻多攻的局面,既培养了进攻队员之间的默契,又训练了少攻多攻的思维,积累了快速反击的经验,等。

这些训练看似很简单,没什么特别之处,其实效果很明显。

而真正的训练并不像看上去那么简单,因为在这种攻防训练中,苏锋总是附加一定的条件:比如进攻队员必须面对自己多余的防守队员,而且还必须在规定的距离多少米之前完成有效投篮;另外,进攻队员之间必须保持一定的距离,才能完成有效的进攻;进攻队员必须在三腿传球内完成有效射门;防守队员不允许铲球;或者你必须用铲球来打破进攻。

这些看似平常的训练,加上一定的条件,是非常不寻常的,这对球员的训练更有帮助,因为它能更好地模拟防守反击和快速反击的不确定局面,增强球员的危机处理能力等。

所以,虽然训练非常简单,但卡莱尔的队员们真的很幸运,很难训练,不仅是身体上的,还有精神上的。因为通常在这一天训练之后,他们比以前在其他球队花更多的时间使用大脑。

当然,这些只是卡莱尔训练的一小部分。

此时,老人奥尔特加正在进行5x10二队三人攻防训练。

5x10区域是指宽度为5,长度为10的区域,这个区域对于打得少打得多的进攻球员来说有点困难,因为这个区域的面积太小,他们面对的防守球员很多。这两个队员很难突破三道防线。

此时,攻击群是西格尔和弗拉德,前面的防守队员是布姆松、卡莱尔和津邦达。

此时,西格尔已接近区域边线,齐姆邦达直接向前压接西格尔。面积不大,津邦达很有信心。

因为教练要求防守的完整性,齐姆邦达向前推进,而卡莱尔和布姆松则缓慢向前推进。但这三个人的站自然不是一条直线,三个人

他的位置像个三角形。辛邦达在他前面右边,卡莱尔在他后面左边,卡莱尔后面的布姆松靠近中间。三人防守具有层次性、呼应性和互补性,可以说是一个很好的防守体系。

面对西格尔和弗拉德,他们非常自信。

然而,西格尔很快用球击毙了齐邦达,他的姿势根本不理齐邦达。然而,辛邦达没有任何愤怒和蔑视,因为在这些接触的日子里,他知道自己同样强大。

果然,西格尔突然改变方向加速。齐姆邦达预料到了这一点,立即从侧面截住了他。但他没有看到足球。足球被西格尔的脚后跟传给了弗拉德。弗拉德立即将球前移,逼迫对方防守。

卡莱尔立即挤到中间。边锋齐姆博达紧随其后的是西格尔,他在中间快进,紧跟着压迫,瞬间将对方的防守队员压成一条线,而两翼的空空瞬间就出来了。

剩下的很简单,弗拉德直接挡在边上,西格尔失误,斜射反差,追上了足球,直接摆腿射门,足球迅速飞入球门。

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