边看边比划完振藩凌空拳章节之后,夏逸翻到后面的章节。“寸拳”,两个字跃入眼前。
再翻开一页,上面介绍道:“寸拳是将全身之力——意念力、呼吸力和运动力集中于一点,并通过意识和神经的作用,于一瞬间发出强大劲力的一种武技表现形式……结合气功进行流动能量的训练,可以意念引导内气在体内流动,贯达四肢百骸,当发寸拳时,用意念使内气汇流聚集,从拳面爆发而出。”
夏逸心道,真有这么厉害吗?不会只是书中乱写的吧?
再往下看,只见下方绘了一幅图,一个人盘膝而坐,两手重叠于腹前,正是一幅流动能量修炼的示意图。
在这幅图旁还有详细的注解,写道:“两腿交叉,自然盘坐,臀部可稍垫高一些,上体自然伸直端正,虚领顶颈;舌舐上腭,双目微睁,松肩含胞;肘置于腿上,两手掌心朝上重叠于腹前,拇指相对,其余四指并拢;意念集中在百会穴和丹田;自然呼吸,深、细、匀、长。”
夏逸对照注解所写,盘膝打坐了起来,呼吸数次,感到气息十分顺畅,又继续往下看:“意守丹田3分钟,然后以鼻吸气,吸气时意念地万物之精华随着吸气由头顶正中线垂直下行,途径膻中穴、鸠尾穴,慢慢向丹田聚集。吸气时收腹、提肛,呼气时全身放松,如此反复……”
夏逸继续照做着,如此运行,突然发觉体内热力涌动,一下子涌出数条热流,开始随着自己的意念指引运行了起来,顿时感觉通体舒泰,就这样默默运行了一刻钟左右。
继续往下看去,是寸拳发力要领,上面写道:“发拳时吸气,使体内能量聚于丹田,意念内力从丹田发出流向拳面,在拳面似乎喷射而出……”
夏逸此刻全神贯注,专心致志,只管书中文字照做,凌空打出一拳。
拳风呼啸——
轰!
传来一阵墙体垮塌的声音。
侯亮愕然回头,惊声叫道:“耐耐的,谁把我家墙给砸了!?”
(本章完)
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