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爱看书屋 >> 昕影若离 >> 第287章 实力差距

“我又不像你这个怪物…”

希望有点羡慕地捏了捏齐高达硕大的胸肌,闭着眼睛感受了一下,又在空中抓握,胸型相当的饱满。

“给我往死练!”

“正是长身体的时候,多运动长大个。”

齐高达一掌拍在希望的肩膀上,差点没让他直接跪在地上。

郑毅也没有打断齐高达,而是帮他们穿戴好实验设备。

得到了二人的背书,斑马就有恃无恐了,人家保镖都没意见,自己就能放开手脚了。

当…当…

“注意听讲。”

“我还没说完呢。”

第二行:做100个仰卧起坐。

这项可能对于希望来说相对友好一些,毕竟有点底子在。

“核心是人最重要的位置。”

“身体的中心。”

“这里不稳上下都会出问题。”

斑马的实验计划不只是要得到他们的身体数据,同时有助于对他们进行身体的负荷管理。

她默认了这几个人日后会整出幺蛾子来,所以提前防患于未然。

希望满脸愁云,齐高达不屑一顾。

这两项听起来就能让希望豁出去半条命了。

紧接着第三行:做100个深蹲。

“哪有男人不练腿的。”

“要做到脚下生根。”

斑马前段时间翻阅古籍时,顺便学习了如何最大限度的开发身体极限。

腿部肌肉的力量增强,可以极大提升心肺功能和耐力。

最后一行:跑步机10公里。

“一段有氧后,本次实验就结束了。”

“完成后会让你更有精神和活力的。”

斑马的寥寥数笔勾勒出一整个酷刑,停笔的那一刻起就是希望的死亡倒计时。

“两位可以开始了。”

她把手揣进白大褂的口袋里,坐在转椅上翘起了二郎腿。

“你这计划…”

“是不是从哪里抄袭的?”

“我怎么觉得这么耳熟呢…”

希望隐约认为自己要是按这个顺序练下去,头顶会变得锃光瓦亮,变秃了也变强了的感觉。

“快点!”

“动起来,别发牢骚。”

Pia…!

斑马从抽屉里翻找出一条小皮鞭来,在地上抽打,玩得不亦乐乎。

希望哀求地望向郑毅,结果他识趣地站到了斑马的身边,要是被误伤就不合适了。

郑毅先前打了个样儿,他这种受过专业训练的人一次下来都吃不消,希望能完成就是大胜利。

“在心里计数,然后自觉完成。”

“我这里的数据会同步更新。”

斑马在电脑上做好了准备工作。

“希望,为了你着想。”

“我会帮你数着的。”

她补充说道,而希望面沉似水,完全失去了表达欲。

一声令下,两人趴在地上开始做俯卧撑。

齐高达跟玩一样,动作标准,完美的90°角,肌肉线条在发力时明显膨胀,就算体脂高也掩盖不了他的强壮,而且还是违背科学规律的越做越快,不到一分钟就完成了100个!

希望这边就…

“8…”

“9……”

“这个不算,重来。”

斑马越数越慢,希望连10个标准的俯卧撑还没做完。

每一下胳膊都有摇摆,是力量不足的表现,背部一点肌肉瞧不见,身体过于单薄。

旁边的齐高达已经起身做着第二个项目仰卧起坐了,不需要有人摁着腿就一下一下地反复起身。

又是不到一分钟就华丽的完成了。

接着深蹲也一样,总用时3分钟,一点面部代偿都没有,一张Poker face,是一台无情做任务的机器。

然后踏上跑步机进行最后的十公里有氧。

斑马的下巴都要贴在地上了,恨不得把自己的虎牙拔下来确定自己没在做梦。

要知道郑毅这三项的用时算上休息时间要将近15分钟,大幅领先。

“嗯…哼!”

郑毅故作姿态地在齐高达身边咳嗽了一声,使了个眼色,手偷偷地压了压。

“正常范围内,别太夸张。”

“哦,我还以为要我发力呢。”

“那我慢慢跑。”

跑步机上的里程数变化慢了下来。

希望的自尊心受到了重创,俯卧撑没做完就侧卧在地上看戏了。

“太猛了…”

他不住地摇头。

Pia…!!!

斑马卷起小皮鞭只留出很短的一节,走过去小小的教训希望一下。

希望一激灵后背说不上痛,轻微的痛也就是痒,斑马没有用力。

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