“啊？在保证学习时间的同时维持在训练营的运动量？”
“对，没错。”苏浩：“你的身体需要循序渐渐的适应新的生活节奏。所以你必须要把运动量先提高到在训练营的水平再慢慢降下来。当然，你的学习肯定不能因此受到影响。”
两年军旅生涯留下的烙庸是让她点头答应了下来。
“是，苏老师。”
可是答应下来之后姜徐一脸为难。
姜徐：“苏老师，我现在每天除了学校的课程之外你还给我安排了表演课和台词课、形体课。我哪有那么多时间去维持跟原来一样的运动量啊？”
“当然有时间啦。”
苏浩嘴角挂着坏笑打量着姜徐。
姜徐有种不好的预感。
果不其然，苏浩接着说道：“你晚上不是还有时间吗？”
“……”
姜徐心说我难道不用睡觉吗？
苏浩扮演了一次“暖男”的角色。
“当然，晚上训练可以，但是不能占用你的休息时间。不然肯定会影响到你白天的学习。那样就是捡了芝麻丢了西瓜了。”
姜徐松了一口气。
可是她的问题来了：“所以要怎么做？”
“简单。”苏浩：“我有一套‘快速有效’的训练方法。一两个小时你的运动量就能达到你在训练营一天训练的运动量。”
姜徐脸上的表情瞬间僵硬。
她有种末日即将来领的预感。
苏浩拍了拍她的肩膀，宽慰道：“放心吧，我有分寸。”
姜徐还没来得及缓口气，苏浩接着说道：“不会把你真的累死的。”
姜徐：“……”
虽然对苏浩提出的魔鬼训练方式有了思想准备，可是真的来了一次之后，姜徐才体会到训练营的教官是多么的“可爱”。
姜徐整个人靠在墙角，不停的剧烈喘气。
她的衣服早已经被含税打湿。
本来就单薄的运动t恤湿了之后，露出里面的军绿色bra影子。
苏浩莞尔：“夏姐带你去商场没带你买内衣吗？”
注意到苏浩的目光，姜徐艰难的抬起胳膊挡在胸前。
可是她实在没有力气回答苏浩的问题。
缓了好几分钟，苏浩都已经快打完一局排位了，姜徐才艰难地回了一句：“还能穿，就没丢。”
苏浩愣了愣。
他拿着手机想了半天才想起来姜徐这是在回答他之前的问题呢！
苏浩哈哈大笑。
姜徐尴尬不已。
苏浩：“你现在要是能站起来的话可以去称一下。现在你应该已经恢复你在训练营里的体重了。”
姜徐看着周围湿了一大片的地，苦笑了笑。
哪还用称，除非刚刚下了雨，否则的话单单她流的汗也有十斤了！
得亏姜徐经历过训练营两年魔鬼训练。
要是一个普通人面对苏浩这样“快速高效”的训练方式，能不能活着坚持下来都很难说。
又缓了几分钟，姜徐才终于可以勉强站起来。
她看了看窗外的夜色，艰难的起身冲苏浩说道：“苏老师，我回去洗澡换衣服了。”
苏浩瞥了一眼她的衣服，笑道：“还好是晚上，而且东南艺校也没几个男生。不然你这样出去肯定会被流氓骚扰。”
姜徐大窘，恨不得找个地洞钻进去。
苏浩：“你明天来的时候还是带上换洗的衣服，在我这里洗澡换身衣服再回去。”
姜徐本想拒绝。
可是苏浩说的也有道理。
她总不能每天衣服湿透回宿舍吧……
“训练而已。就当是在训练营里了。”
姜徐点点头，回道：“我知道了，苏老师。”
姜徐走后，苏浩放下手机自言自语起来：“难怪都说娱乐圈是个大染缸，就连我这么浓眉大眼的人都被影响了。以前在训练营看女兵训练明明没任何其他想法的……”
姜徐回到宿舍，里头的几人惊呆了。
蒋妮小跑着过去，问道：“徐你怎么了？掉水里去了吗？没受伤吧？”
姜徐尴尬不已。
她编了一句谎话：“我刚刚跑步去了。”
一群人目瞪口呆。
跑步跑到浑身湿透……这也太拼了吧！
茱莉娅好奇地问道：“你是想挑战全程马拉松吗？”
姜徐干咳两声，回道：“我只是想控制体重。”
袁雯雯大概是唯一一个了解怎么回事的人了。
她开口说道：“你们就别围着徐问问题了。还是让她赶紧洗个热水澡换身衣服吧。别着凉了。”
姜徐冲袁雯雯感激的点点头。
姜徐可是袁雯雯下一部电影的女主角。
袁雯雯自然关心她的身体情况。
等姜徐洗完澡出来，袁雯雯问道：“还好吧？能撑得住吗？”
姜徐：“嗯，虽然累了一点，但是我可以坚持下来！”
“辛苦你了。”袁雯雯吩咐道：“累了就早点睡吧。”
姜徐摇了摇头：“不行，我今天的课程还没复习呢。本来学习进度就跟不上了，再不用功就会越落越多。”
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！