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第42章 【队内训练赛开始了!】

激情过后。

两个人相拥缠绵。

艾薇儿告诉陆羽生,她暂时要住在这里,这两天就去联系工作。

陆羽生对此自然是无比欢迎。

“真羡慕你,这才不过大二,就已经不必为未来发愁了。我联系了几家企业,但他们似乎对我并不太感兴趣,这工作不知道什么时候才能定下来……”

艾薇儿似乎对自己找工作的前景有些担忧。

陆羽生摇摇头,“咱俩彼此吧,我这才到哪儿呀,今年能不能捞着稳定的上场时间都说不定呢。”

“相信自己,陆,你是最棒的,夏季联赛你都带队夺冠了,今年你一定能带领湖人队夺冠!”艾薇儿鼓励他。

陆羽生笑了,“那根本不是一个级别的比赛。”

“可我觉得你肯定能行!陆,你要相信自己一定能行!”

说着艾薇儿就抱着陆羽生再一次缠绵了起来,“要不……我再鼓励鼓励你?”

陆羽生一愣,她这是又来劲儿了?

“别,艾薇儿,已经三次了。”

“可我还想……”艾薇儿羞涩道。

这白人女人劲儿是真大。

“宝贝,这种事儿,可不是我相信自己能行就一定能行的。”

陆羽生连忙告饶,“我明天一早就要队内拉练,我可不想明天变成软脚虾。”

……

第二天一早,艾薇儿还在甜甜的酣睡,陆羽生就起床了。

他感到有些腰酸无力。

完了,这下拉练赛恐怕要拉胯了。

陆羽生赶了个大早,就来到了训练馆。

他想在其他人到来之前就提前进入状态。

可没想到,他到了之后,发现科比和武贾西奇还有沃顿一众人早就到了,已经在热身了。

完了,起了个大早,八成还要被科比嘲讽。

陆羽生换好了装备,加入了热身训练。

好在这次科比并没有说什么,他正在专注的给武贾西奇教背身单打的技术。

这算是他的招牌动作了,陆羽生也忙竖起耳朵暗暗学习。

科比给武贾西奇做了几次示范,让武贾西奇跟着学。

但这位来自斯洛文尼亚的球星试了好几遍却不得要领,毕竟,这种级别的技术动作,也不是谁都轻松掌握的。

科比有点失去耐心了,但他耐着性子继续指导。

武贾西奇最后也还是不得要领,不过一旁的陆羽生倒是似乎摸到了一点门道。

背身单打的关键在于,你要首先感知对方的防守重心,在感知到对方的防守重心之后,再用假动作晃动,骗对方上当,然后再决定抹进去上篮,还是转身投篮。

问题的关键在于,当你背身的时候,你如何感知对方的身体重心。

答案是,用腿。

当然,这不是你听了科比的描述就能理解的,得去体会其中的微妙。

武贾西奇就是一脸茫然,结果是被失去耐心的科比一顿冷嘲热讽。

但陆羽生却似乎有所理解。

当然,这只是他自己的感觉,毕竟没有实战。

随着其他队员陆续到场,禅师菲尔杰克逊和他的教练团队也一起到了。

跟昨天的西装革履不同,今天他穿着一身休闲的训练服。

到场之后,首先是召集所有球员,讲了一番话。

开始是欢迎陆羽生等新球员的加盟,接着就简单的总结了一下上个赛季的得失,让大家忘却上个赛季的遗憾,重整旗鼓,开始新赛季的征程!

禅师的讲话还是很有水平的,感染力十足,众人听的是十分振奋。

不过再后来,当他讲起一些哲学思想的时候,大家就有些犯困了。

这家伙总是把什么东西都搞的很玄乎,难怪人家叫他禅师。

陆羽生注意到,大部分人对此毫无兴趣,只有科比是全神贯注的在听。

陆羽生疑惑,他真的能听懂禅师在说什么吗?

讲话结束后,科比也说了几句,不过科比说的比较简单,大致意思是,不管外界如何看低我们,但我们既然来到了这里,目标就只有一个,那就是总冠军!

讲话结束后,训练便正式开始了。

一开始,依旧是基础的体能训练和运传练习。

科比跟着大家练了几组后,便和禅师站在了场边,开始指导其他人练习。

尽管只是基础练习,但陆羽生和其他新来的球员也都表现的格外卖力。

他们都知道,从现在开始,自己在场上的每一秒的表现,都会进入教练团队的眼中,成为考核他们的标准。

常规训练结束后,训练师菲尔·汉迪开始了单独指导和纠正。

这几番下来,已经过去了两个小时。

简单的休息之后,禅师便组织了队内对抗赛。

去年的首发球员一组,包括科比在内。

其他的球员组一队,跟首发球员进行对抗。

替补队的中锋是17号安德鲁-拜纳姆,大前锋是10号拉德曼诺维奇,小前锋是阿隆·麦基,得分后卫是武贾西奇。

而控卫这个位置,禅师和教练团犹豫了一会儿,还是让陆羽生先上了。

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