无量院便是武僧们的训练场,说是院子,实际面积很大,可同时供安定寺所有武僧训练。
一听还要去无量院,陆灿人都麻了,“今天的训练还没结束?”
无慕道:“只是上下山三个小时而已。”
说着,他补充了一句,“对洛施主跟周施主而言,只是两个小时。”
“我们平时下午训练都是四个小时,你们还差两个小时呢。”
陆灿眉宇一皱,“两个小时?我们不是上下山三个小时吗?”
无慕道:“那是因为你们太慢了,正常时间,应该是洛施主跟周施主这样的两个小时。”
陆灿三人:“……”
也就是说,他们累死累活三小时,到头来却是让自己多了一个小时的运动时间。
苍天啊!
不想活了!
陆灿、张思颜和杨梦雪眼里都黯然无光了,但无慕师父不会给他们半点怜悯,该上的课一点也不能少。
二十分钟后,一行人整整齐齐的到了无量院。
无量院分室内室外,各项设施齐全,还配备了兵器库。
洛笙等人抵达的时候,正有武僧们在外面训练。
有些训练棍法招式,有些在练拳,还有些在倒挂金钩仰卧起坐练习体力。
天气炎热,加上无量院一般只有武僧会过来,香客不会来这里,大家都是男生,便都没有穿上衣,精壮的上半身被汗水浸透,每块肌肉都散发着光泽。
洛笙一进去,看到如此壮丽景象,不免小声哇偶了一声。
然后周晏礼和刘从然脸色都变了,两人下意识低头看了眼自己的腹部。
虽说隔着衣服,其实看不见什么,但自己几斤几两,两人还是门儿清的。
虽说有点腹肌,身材保持也还行,但对比武僧们,还是有些逊色。
两人不由的抬手摸了摸腹部。
既然笙笙喜欢看这个,那看来以后得加紧锻炼了。
弹幕:【救命,这一幕我看着怎么这么搞笑!】
【这才是正常男人的反应,看到女生对身材好的男人露出赞赏表情,第一时间是反省自己有没有人家那么身材好,而不是觉得女生好色,看不起女生。】
【会因此看不起女生的男生,本质是知道自己比不过那个被女生欣赏的男人,恼羞成怒才会把气火发泄到女生身上,妄图以责备压低女生的方式,来维护自己破碎的尊严。】
【说得太对了!可悲的是现实中大多都是这种男人,像少爷跟刘老师这样的正常男人,只存在电视里。】
【笙姐,少爷是你的,刘老师能不能给我?】
【?这就选上了?】
【刘老师:不!我要跟笙笙!】
【少爷:滚!】
观众们口嗨着,洛笙等人已经在无慕师父的带领下,进了室内。
“我们先扎三十分钟马步。”无慕师父道:“把马步的姿势领悟了,我再教你们一些简单的拳法。”
“三十分钟?!”陆灿差点吓破音。
“怎么?有问题?”无慕问。
陆灿道:“我们刚才跑下山跑上山三个小时,腿本来就累,现在还要三十分钟马步,这训练强度未免大了点吧?”
无慕道:“你觉得累,是你太弱了。”
“既然弱,就多练。”
陆灿:“……”
我特么!
真想给这秃驴一拳!
但……
陆灿看了看无慕师父手背暴起的青筋,又觉得自己可能打不过这个秃驴。
算了,忍忍吧。
马步正式开始。
这个动作,看似简单,实际很多讲究。
“腰不要往前塌,背挺直了,手臂抬起来。”无慕师父游走在嘉宾们跟孩子们中间,一个个的调整姿态。
对待孩子们,他稍微放宽了些要求,但是对待嘉宾们,他一点放水都没有。
“陆灿。”无慕师父游走到陆灿身边,对着他的屁股就是一拍,“屁股撅起这么高,你要顶汽水啊?”
这辈子没被男人拍过屁股的陆灿:!!!!
站在最前排,无法回头看,但只听形容就已经破功的洛笙忍不住噗嗤一笑。
周晏礼也是随了个哈哈。
李正荣跟陈一安这俩小孩儿藏不住事儿,人都笑成震动模式了。
林舒霜跟陆灿站一排,余光看了他一眼,道:“知道你翘臀了,不用展示了。”
陆灿:“……”
你闭嘴吧!
弹幕:【哈哈哈哈哈哈,一时的翘臀换来一辈子的内向。】
【陆灿:求求你们放过我吧!】
【虽然但是,万万没想到汽水梗会从无慕师父嘴里爆出来。】
【师父平时没少上网吧!被我逮住了!】
因为无慕师父这一拍,陆灿脸上火烧的红。
还没等他消化,无慕师父又是一拍,“屁股收回去。”
陆灿:“……”
他双手紧握成拳,忍辱负重把屁股往回一收,咬紧后槽牙道:“有话好好说,别动手动脚。”
“我话跟你说两遍了,你听吗?”无慕师父道。
陆灿:“……”
可恶的秃驴。
无慕、无念、无止、直岁、僧值……
安定寺的每一个和尚,都是可恶的秃驴!
无慕师父不管陆灿气成了什么样子,他踱步走开,又游荡到了杨梦雪跟张思颜身边。
面对女生,他不便上手,就拿了棍子纠正她们的动作,一边纠正一边道:“动作维持不住的时候就看看第一排的洛施主。”
“我让她站在那儿,就是给你们做示范的,洛施主的马步扎得很标准,很稳当。”
说着,他看了眼时间,道:“从扎马步到现在过去十分钟了,你们摇摇晃晃个没停,姿势也不标准,但洛施主往那儿一扎就是兵,到现在都没动过。”
“她刚才还笑我了。”陆灿嘀咕。
无慕师父道:“说起笑,我更要表扬洛施主了。”
“她就算是笑,也只是面部表情的变化,丝毫没有影响到扎马步的稳当。”
“你们呢?不笑都站不稳,笑起来你们不得摇成充气人?”
陆灿、张思颜跟杨梦雪:“……”
说真的,她们开始怀疑了。
这无慕师父不会是洛笙隐藏在安定寺的毒唯吧!
他怎么什么角度都能绕到洛笙身上还顺带夸两句呢?!
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