可能是感觉自己把握的已经有些娴熟了吧，她之后的速跑也没有再置气，而是直接跑，而她这次的误差也依旧是五六米左右。
在这一天的速跑中，她的时间也终于缩短到了十秒内……
……
杨白龙那里……
杨白龙也一如既往的在凌晨就走向叶姨那里。不出所料，杨白龙被叶姨安排到了小锅那里做饭……
这次杨白龙在叶姨放调料时紧盯着叶姨的动作……
不过这次他只是看了一瞬间便有了把握，所以也没再去看，而是把精力放到往小锅里放调料的量上……
他这时候其实还有些担心他这时候用小锅做饭会不会再影响他做大锅时的手感，不过不可思议的是他即便是觉察到了这一点，他的心情也没有任何慌乱……
早晨就这么平安无事的度过
……
到了中午……
杨白龙这次被叶姨吩咐到大锅上做饭，杨白龙这次则是尽可能的让情绪平静的做着饭……
这次叶姨也依旧是在小锅上做着饭。
杨白龙依旧一边观察着叶姨放调料的量一边往大锅里放调料。不可思议的是，杨白龙在把手放到调料里的时候，他就像是机器似的，直接就捏起了一些调料，而调料量与他观察叶姨放调料的量并无两样。
他感觉很神奇，不过鉴于他之前的教训，他还是把注意力放到了自己捏的调料量上，毕竟好不容易恢复的手感，他可不能再让它随便溜走。
之后第二次的调料量，他也有一些把握，所以在第二次的味道与叶姨做饭的味道差别也不是特别大，然而第三次之后就又是天差地别的味道。不过他也并没有觉得有什么，毕竟他的目的是学会叶姨的厨艺，而他能有进步也能让他开心一会儿。鉴于之前的教训此时的杨白龙想忍住笑意，然而这大概是他第一次主动的控制自己的表情，还不太熟练，所以他此时也依旧是在咧笑着，只是他自己毫无察觉……
……
随后便到了傍晚……
这次叶姨也依旧让他做大锅，不过叶姨这次却没有去小锅那里，而是站在杨白龙身后，看着杨白龙……
杨白龙心有疑惑不过他也没问为什么，就这么自己做着。平时一直都是和叶姨一起做饭，此时他自己一个人做饭也感觉有些别扭，不过好在他对每一步需要放多少调料也有一定的把握，再加上他对第一步放调料时的完美复刻，他做的饭虽然算不上美味，但是也能吃……
……
第三十七天……
灵体一如既往的走向老爷子那里培育树苗，随后便走向金石那里……
灵体和金石一如既往的对练，这次金石在对练中思考的频率也越来越高，所以他的动作也越来越有目的性和针对性。不过他的动作还能优化，灵体却没有直接手把手教他，而是告诉他，让他自己去通过观察灵体的动作，这次并不是如往常一样，灵体跟着金石的动作而出招，而是让他随着灵体的动作而作出应对。
金石从攻击者突然转变为防御者的情况不仅没能让他的脑子反应过来，他的身体也十分迟钝，所以他又开始被暴揍……
这种情况持续了一天，金石也被揍了一天，他的情况才终于有了好转……
灵体也依旧是在和金石对练的闲余走向风灵那里……
风灵速跑的时间也从十秒，缩减到九秒……六秒……五秒。
等风灵五秒速跑完一千米后，灵体便让她开始跑一千五百米。
风灵听到灵体让她速跑一千五百米后，于是抢答道：“还是感知一千五百米的距离，对吧？师父？”
“不知道。”
灵体说完后便走向一千五百米的位置继续当起了风灵的标杆。
“哼。”
风灵轻哼一声后也开始准备速跑……
这次得益于之前对五百米以及一千米的速跑经验，风灵此时速跑一千五百米时动作也没有过多的僵硬，她也仅仅花了四五次的速跑次数便习惯了速跑的感受，而且鉴于之前感知的距离，此时风灵对于精准把控一千五百米的距离也有了一定的心得。
在这一天，风灵并没有完全精准的感知一千五百米的距离，不过她的整体的协调感倒是有了大的进步，而这也让她的速度又快了一个阶层。
……
杨白龙那里……
早晨，杨白龙也依旧在叶姨的厨房那里做饭……
此时叶姨让他在小锅上做饭，而叶姨则在大锅上做饭。
做饭期间，杨白龙一边放调料一边注意着叶姨手头上的动作而这次他也把注意的重心放到了叶姨放第二次调料时的量。
在之前不断做饭中，杨白龙也一直在观察着叶姨第二步和第三步放调料时的量。不过杨白龙也清楚，他如果第一步就做不好，第二步第三步也很难出小锅，这也是他从不断的做法中累积起来的经验。
这也让他在之前的做饭中把注意力的中心放到了第一步上，第二步和第三步的调料也只是有个大致的了解。此时对第一步有了完全把握后的杨白龙也开始对第二步以及第三步调料的把握……
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