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《梦界记录者》作品集
最后更新:2025-01-01 06:40:43
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冥想成神
- 作者:梦界记录者状态:连载中分类:其他字数:88万字
- 最好的冥想方法是什么样的?最好的方法应该是最适合自己的如果冥想内容里有调整呼吸部分,我会紧张。而单纯的扫描身体的练习,对我的效果特别好经过持续努力,我终于找到了最合适的音频,就是hope助眠里面的50分钟的“睡前冥想,深度放松身体”这个音频主要部分就是扫描放...
- 最新章节:第6章 森林自我鼓励语句 更新时间:2025-01-01 06:40