TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

爱看书屋 >> 柔道小子 >> 第十八章 期待

精彩总是短暂的,一场热闹的秋季希望杯结束后,薛皓东和韩修杰回归到正常的学习和生活中。

每周雷打不动的柔道课程,每天不间断的训练,经历了一场柔道比赛,两个人比之前更能安下心来钻研柔道技术,而柔道也已经成为了他们生活中的一部分。

当打开这项运动的大门,他们发现,原来有无数的东西等着自己去学,而越学越觉得自己菜,越了解越觉得这个项目的高手多,而自己永远需要进步。

这同时也是高手和菜鸡的区别,一个菜鸡学了点东西总是觉得自己是宇宙无敌第一高手,到处惹事显摆,而接触到体工队或者国家队的层次,会发现里面的人大多谦卑和低调,有时候问他们一句:“你觉得自己水平怎么样?”

这些人往往很认真的思考一会回答说:“这个领域真正的高手太多了,我真不算什么。”

这句话陆川听到过不知多少遍,陆川相信他们说的都是实话,因为他自己也能理解他们的感受,这个领域的高手确实太多了。

陆川常说,柔道是一门技术繁杂的运动,薛皓东和韩修杰现在是真心感受到了,在这项运动里,都能看到中国跤、自由式摔跤、柔术的相关内容,且柔道里还有当身技,固技等。

当身技说白了就是打,可以利用拳、肘、指头、侧掌、膝、脚等部分攻击对手要害,而固技就是固定对手,让其爬不起来。

由此可见,这项运动简直就是大杂烩,样样都得学。

但由于当身技是打要害部位,所以很多道馆不教了,竞技比赛就更不敢用了,那成杀人了,所以竞技比赛压根就没有当身技。

后来,抱腿摔的内容在柔道竞技中被去除,柔道竞技看起来便有了自己风格。

早些年柔道比赛中,有些运动员也有用抱腿摔技术赢得比赛的,那么问题来了,柔道融合了所有摔法,那万一有运动员用自由式摔跤的摔法造成选手背部砸地,那这场比赛算怎么回事呢?观众就会想,我来的看的是自由跤比赛?

这些种种原因让柔道竞技变成了如今的模样,但即使如此,柔道还是囊括了摔、绞,关节技、固技等等多种内容,而私下里几乎所有道馆都有抱腿摔内容,只是只有极少数传统道馆会传授当身技,关键是练习的时候得打要害,带护具都危险,一旦练出足够的爆发力,谁被踢裆谁知道,带着护具也一样,那酸爽,简直让人不敢相信!

薛皓东和韩修杰除了当身技没学,其他内容都在学,而此时,道馆里传出了杀猪般的嚎叫。

走进一看发现两人正在下横叉,而陆川看着谁打不直,直接上去踩,柔道中专业训练中是有这一项的,可以说任何一种搏击类项目,都有下叉。

躲不了,逃不过,想挣扎又没有大魔王的力气大,两人疼的惨叫的同时,额头上的汗哗哗的垫子上落,跟下雨似的,脸上的汗已经分不清楚倒地是汗还是眼泪,反正不花钱往下流。

周围一圈全是水,裤裆里都湿透了。

一个小时的拉筋,痛不欲生!

休息十分钟后又是实战对抗,四分钟计时,打到两分钟就没力了,尤其是喘息问题尤为严重,“呼哧呼哧”的跟风箱一样。

陆川皱皱眉头道:“想打专业比赛,你们这个体能还差的远。”

“还有调整呼吸,我们国家传统武术有个说法,叫气沉丹田,意思就是气息一定要下沉,发力要配合呼吸,就像拳击打拳要有节奏的发声,跆拳道踢击也要发声,所有的搏击类运动都要配合发力发声,其实就是呼吸与发力同步,要像你们这样喘法,呼吸早他妈吸紊乱了,一会非得憋死。”

“教练,我也想……下沉……但……沉不下……去~”薛皓东的肩膀顶着韩修杰的肩膀,两个人像是抱头痛哭的难兄难弟。

“我可去~你的吧。”陆川简直无语了:“除了说话喘不上气,这最后的去字怎么还带转音的?不知道的还以为你是学唱歌的呢。”

韩修杰有点想笑,但笑起来贼费劲,因为喘不上气,所以像树懒一样慢:“哈、哈、哈、哈、哈……”

“你们俩可给我闭嘴吧。”陆川实在不能忍了:“原地休息两分钟,然后继续给我下叉。”

“啊?”两人痛哭无泪!

“这样,你们下叉保持动作,我给你们讲点新技术。”陆川看了看两个慢悠悠的小伙子,做了一个上前帮忙的架势:“怎么着?想让我过去帮忙?”

两人立马就利索了,很快摆出了横叉的姿势,但陆川还是不满意,上去一人踩了几脚,说来也怪,当教练怎么就看不得对方出错呢?陆川摇摇头,莫非自己是处女座的关系?

“行,你们保持,我来讲一下,首先舍身技从字面意思就看来了,就是舍掉自己,你想让别人倒,你自己先倒,带着对方一起往地上倒,然后你倒稳了,对方跟着倒的同时,来个手脚配合把对手给我扔出去。”

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

柔道小子最新章节 - 柔道小子全文阅读 - 柔道小子txt下载 - 越洋舟的全部小说 - 柔道小子 爱看书屋

猜你喜欢:妻色撩人:首长在上我在下曾想风光嫁给你LOL:快苟到世一上,你玩实名制?篮坛之氪金无敌被巴萨甩卖国米后的那些事儿绿茵之寒冰射手空间有棵许愿树足球应该像我这样踢农门枭妃神话物品专卖店为头越重生之我是环法冠军高中生的职业足球人生完美二婚,首席爱妻一炮而红欧皇我的女友是超模快穿美男记忆:大Boss有毒洗白反派的一百种方法[快穿]重生之贵女平妻偷天之录满级传球,请叫我三狮军团话事人将夜海贼牌皇是绝杀之神啊诛华圣斗士之守护一切
完本推荐:盗墓:开局相亲霍秀秀全文阅读闪婚蜜爱全文阅读道姑花事全文阅读重生千禧大玩家全文阅读启明1158全文阅读灵剑尊全文阅读重生:崛起香江全文阅读煮酒点江山全文阅读神魂至尊全文阅读抗日之兵魂传说全文阅读汉儿不为奴全文阅读龙神至尊全文阅读万古天帝全文阅读我的清纯大小姐全文阅读神道丹尊全文阅读麻衣神算子全文阅读修真聊天群全文阅读玄龙战神全文阅读最强狂兵全文阅读反叛的大魔王全文阅读
最近更新:从火影开始的罐子商人!十年婚姻百年孤独水浒:和八戒寻找三国来客斩神:快住手,你这不是治疗!盗墓之何时了斩神:我就是个读书人诸君把我当炉鼎,我把诸君当狗玩一场处心积虑的爱情爱妃到底有几个马甲以身诱她,六爷动情谁招架得住?隔壁漂亮小哑巴,竟是偶像歌手!宦海沉浮:从教师到公仆综武:从大河悟剑开始万古朝凤三字经奇缘王灵饲养日记这个影帝不务正业从弃女到豪门少奶奶茗子青春日记权势巅峰,蝼蚁改变命运假扮天骄的我,预支修炼成果和护士小姐姐同居的日子修仙,从被雷劈开始叶凌:苍穹武诀之星界逆途被全网喷懦弱?我复出后灭万族大秦:开局百万大雪龙骑进咸阳六零:穿书后嫁给大院高岭之花崩坏:崭新的未来我有一条时空表more,more,need

柔道小子最新章节手机版 - 柔道小子全文阅读手机版 - 柔道小子txt下载手机版 - 越洋舟的全部小说 - 柔道小子 爱看书屋移动版 - 爱看书屋手机站